Oncorevalidatie - Herstel en Balans

Kanker is een ingrijpende ziekte. Je werd geopereerd, onderging chemotherapie, radiotherapie of een andere vorm van behandeling. Je wil graag de draad weer opnemen maar kampt met klachten die je functioneren en welbevinden beperken. Je voelt je nog moe, futloos, onzeker, ...

Is dit herkenbaar voor jou? Ben je op zoek naar een nieuw evenwicht en wil je graag werken aan jouw herstel? Sinds 2007 biedt AZ Sint-Blasius op initiatief van de Borstkliniek in Dendermonde het revalidatieprogramma ‘Herstel & Balans’ aan voor alle oncologische patiënten uit de regio. Het programma heeft als doel je levenskwaliteit te verbeteren en je lichamelijke en psychisch herstel te bevorderen. Het programma 'Herstel & Balans' duurt gemiddeld 12 weken. Twee keer per week  is er  lichaamstraining. Daarnaast zijn er themabijeenkomsten over diverse onderwerpen rond herstel na kanker. Het programma is wetenschappelijk onderbouwd en wordt jaarlijks geëvalueerd.

Programma 

Herstel & Balans is een groepsprogramma. Het bestaat uit lichaamstraining en educatie.

• De bewegingsmodule is gericht op conditie en krachtverbetering, balans en coördinatie, en op het leren kennen van de eigen grenzen en mogelijkheden. In de fysieke training krijgt elke deelnemer individuele begeleiding door kinesisten van het ziekenhuis.
• Het educatieve luik van de revalidatie omvat een aantal themabijeenkomsten rond omgaan met stress, angst, piekeren, communicatie, ... Tijdens de sessies is er ook aandacht voor ontspanningstechnieken en voeding. Ervaringen worden uitgewisseld. Deze sessies worden begeleid door een onco-psycholoog en gastsprekers.

Voor wie? 

Dit programma is bedoeld voor alle oncologische patiënten uit de regio Dendermonde waarbij alle behandelingen afgerond zijn. De verwijzing gebeurt door de huisarts of de behandelende specialist. Op basis van een verwijsdocument en een ingevuld aanmeldingsformulier, word je uitgenodigd voor een gesprek. Het programma kan aan een democratische prijs worden aangeboden aangezien je enkel het remgeld betaald. Je ziekenfonds neemt de rest van het bedrag voor zijn rekening. Er bestaat ook extra terugbetaling bij sommige mutualiteiten, informeer je hiervoor.

Enkele reacties van deelnemers

• “Je ervaart dat je er niet alleen voor staat”
• “Ik heb meer energie en een betere conditie”
• “Je neemt in je dagelijks leven mee wat je tijdens de sessies hebt besproken”
• “Ik heb geleerd om op te komen voor mijn eigen noden“
• “Ik sta sterker in mijn schoenen”
• “Het groepsgevoel werkt stimulerend" 

Hoe deelnemen? 

Voor een volledig informatiepakket met exacte startdata en de nodige documenten kan je terecht bij: