Diabetes type 1 en 2 zijn ernstige ziekten waar een aantal risico’s aan verbonden zijn. Complicaties kunnen zowel op korte als op lange termijn opduiken.
Het is dus belangrijk regelmatig de diabetoloog, de huisarts, de oogarts en de podoloog te raadplegen.
Op korte termijn
Hypoglycemie = te laag bloedsuikergehalte (< 70mg/dl)
Symptomen:
- hoofdpijn
- duizelingen
- bleekheid
- hartkloppingen
- zweten en beven
- verminderd zicht
- stemmingswisseling
- verminderde concentratie
- plots opkomende honger
Deze verschijnselen doen zich niet tegelijk voor. Eén verschijnsel kan al wijzen op hypoglycemie. De symptomen kunnen verschillen van persoon tot persoon. Meestal doen zich steeds dezelfde symptomen voor.
Oorzaken
- te weinig of niet gegeven
- te veel insuline gespoten
- te veel tijd tussen inspuiting en maaltijd
- meer inspanning dan gewoonlijk
- warm weer, sauna
- alcoholgebruik
- …
Behandeling
- Meet je bloedsuiker bij de minste twijfel. Je gevoel kan misleidend zijn.
- Neem altijd onmiddellijk snelle suikers, zelfs vlak voor een maaltijd.
- Snelle suikers zijn suiker die snel in het bloed worden opgenomen (klontjes suiker, druivensuiker, glas cola).
- Herhaal de handeling als de symptomen binnen de tien minuten niet verdwijnen.
- Is de maaltijd pas binnen anderhalf uur of later gepland, neem dan ook ‘trage suikers’ (een droge koek, een boterham, een stuk fruit).
- Bij bewustzijnsverlies ten gevolge van hypoglycemie: GlucoGen hypokit of Baqsimi neusspray
Opgelet
- Beheers jezelf. Door je plotse honger zal je soms te veel willen eten. Houd echter het hoofd erbij, volg de tips en eet niet meer dan noodzakelijk. Meer eten zal de hypoglycemie niet sneller doen verdwijnen, integendeel. Je krijgt een negatief effect, namelijk een te hoge bloedsuikerwaarde.
- Contacteer je arts wanneer het probleem blijft aanhouden, bijvoorbeeld bij opeenvolgende hypoglycemies.
- Meet de volgende 24 uur regelmatig de bloedsuikers als je verlagende tabletten hebt ingenomen. Deze hebben een langdurige werking.
Hypoglycemie vermijden
- Heb steeds druivensuiker op zak.
- Houd je aan geplande maaltijden en tussendoortjes.
- Bereid je voor op extra inspanningen door extra inname van trage suikers of door je medicatie aan te passen.
- Wees matig met alcohol. Alcohol heeft een bloedsuikerverlagend effect, maar gebruik van alcohol dient zeker niet als remedie tegen te hoge bloedsuikers.
Hyperglycemie = te hoog bloedsuikergehalte (> 180mg/dl)
Symptomen
- braken
- sufheid
- buikpijn
- misselijkheid
Als hyperglycemie langer aanhoudt, kunnen volgende klachten ontstaan:
- je vermagert
- je bent vermoeid, slaperig, voelt je minder fit
- frequent plassen, om het vochtverlies te compenseren zal je grote dorst hebben en dus veel drinken
- het lichaam gaat vetten verbranden en dat geeft afvalproducten in het bloed, namelijk ketonen. De ketonen worden alsmaar talrijker en kunnen je ziek maken.
Is de hyperglycemie van korte duur en niet al te hoog, dan is het meestal niet zo erg.
Let op: een extreem hoge bloedsuikerspiegel die te lang hoog blijft, kan leiden tot een coma. Het is dus van groot belang om hoge glycemies goed te herkennen en meteen te behandelen.
Type 1 patiënten merken snel een toestand van hyperglycemie bij zichzelf. Bij type 2 diabeten verschijnen deze symptomen geleidelijk aan omdat ook de insulineproductie slechts beetje bij beetje afneemt. Sommige patiënten voelen zelfs helemaal niets bij hyperglycemie.
Behandeling
Type 1
- Drink veel water.
- Spuit extra snelle insuline in.
- Controleer je bloed of urine op ketonen (door middel van strips).
- Contacteer je arts of het Diabetescentrum bij aanwezigheid van ketonen in je bloed of urine. Blijf controleren tot de ketonen verdwenen zijn.
Type 2
- Drink veel water.
- Vraag je af waar de oorzaak kan liggen en doe er iets aan.
- Contacteer je arts wanneer het probleem blijft aanhouden.
Op lange termijn
Diabetespatiënten kunnen een leven leiden dat bijna identiek is aan dat van personen zonder diabetes. Ze moeten rekening houden met een aantal belangrijke leefregels en zich aan de richtlijnen van hun behandelende arts houden.
Als een diabeet jarenlang ongecontroleerd blijft, bestaat het risico dat er zich bepaalde complicaties ontwikkelen die verschillende lichaamsdelen aantasten. Deze langetermijneffecten zijn te voorkomen door een gezonde levensstijl aan te nemen en de voorgeschreven behandeling goed te volgen. Het is ondanks alles belangrijk de risico’s te kennen die een diabetespatiënt loopt bij een slechte controle van de ziekte.
- De ogen
Bij diabetes is het belangrijk elk jaar een oogarts te raadplegen aangezien de ziekte netvliesletsels kan veroorzaken. Bij sterke hyperglycemie tast diabetes in eerste instantie het gezichtsvermogen aan.
- De nieren
Laat regelmatig je urine testen om te weten of deze niet te veel eiwitten bevat. Na verloop van tijd kunnen diabetes en hypertensie de kleine bloedvaten van de nieren aantasten waardoor deze de eiwitten niet meer kunnen filteren.
- Het hart en de bloedvaten
Personen met diabetes vertonen een verhoogd risico op aderverkalking.
- De zenuwen
Diabetische neuropathie is een zenuwziekte die de zenuwen aantast die verbonden zijn met de spieren, de huid en de inwendige organen. Als je dofheid, gekriebel of pijn voelt in je tenen of voeten, kan dat een teken zijn van beschadiging van de zenuwen.
- De voeten
Personen met ongecontroleerde diabetes zijn gevoeliger voor infecties. Het is belangrijk je voeten regelmatig te onderzoeken en ze door een podoloog of pedicure te laten nakijken.
