Rouw- en verliesbegeleiding kan je helpen
Verlies en rouw horen bij het leven. Verlies daagt ons uit om te verwoorden en te verhalen, om te voelen en betekenis te geven, om stil te staan en te bewegen, om kwetsbaar en krachtig te zijn. Over het algemeen verlopen rouwprocessen ongecompliceerd. Toch kunnen in sommige situaties moeilijkheden ontstaan door:
- ingrijpende verlieservaringen
- aanhoudende zinvragen
- blijvend piekergedrag
- een niet-begrijpende omgeving
- eigen negatieve overtuigingen over zichzelf en de wereld
- complexe emoties
- ondraaglijk gemis
- het niet meer in staat zijn om het leven verder vorm te geven
- het niet kunnen erkennen van de realiteit
- …
Als rouw- en verliesconsulent kunnen wij jou hierbij helpen. Samen proberen we het gemis te eren en bestaansrecht te geven.
Wat kan je verwachten?
Je komt eerst op intakegesprek. Dit is een verkennend gesprek om zicht te krijgen op je situatie. Na dit eerste gesprek werken we gericht verder.
Tijdens de begeleiding dagen wij je uit om weer regisseur te worden van je eigen leven, door het vinden van een andere manier van vasthouden of een andere manier van verbinden, …
We proberen om tot een gewoon rouwproces te komen dat nooit hoeft over te gaan, maar wel leefbaar is.
Raadplegingen zijn mogelijk in Dendermonde, zowel ambulant als tijdens een ziekenhuisverblijf.
Voor wie?
Rouwbegeleiding is mogelijk voor iedereen die een rouw- en/of verlieservaring had, zowel kinderen als volwassen.
Hoe maak je een afspraak?
- Ofwel na verwijzing van je behandelende arts, huisarts of andere hulpverleners.
- Ofwel rechtstreeks (zonder verwijzing, op eigen initiatief) via het afsprakenbureau: 052 25 25 05.
Hoe help je iemand in rouw?
Ken jij iemand in rouw? Je kan hem of haar helpen met onderstaande adviezen van Palliatieve Zorg Vlaanderen.
- Dit doe of zeg je beter niet:
- Geen geen ongevraagd advies
- Oordeel niet over hoe of hoe lang iemand rouwt.
- Wees niet bang om erover te beginnen.
- Verklein het verdriet niet door te zeggen ‘Tijd heelt alle wonden' of ‘Hij/zij is nu op een betere plek’.
- Zeg niets dat je niet kan waarmaken.
- Dit kan je wel doen:
- Vraag wat iemand nodig heeft.
- Luister naar iemands verhaal, zo vaak als nodig is.
- Zet zelf de eerste stap. Het is beter om iets te zeggen dan niets.
- Benoem dat je meeleeft, bijvoorbeeld door te zeggen 'Ik denk aan je’ of ‘Ik vind het heel erg'.
- Stel concrete dingen voor:
- Zal ik de hond uitlaten?
- Wil je iets gaan drinken?
- Gaan we samen iets leuks doen? (dat mag!)
- Zal ik dit weekend komen babysitten?
- Ik kan eten komen brengen als je wilt.
- Geef een klein cadeautje dat je doet denken aan de overledene.
- Ga langs met een bloemetje of een kaartje.
