Yoga leert het vertrouwen in jezelf en in je lichaam terug te krijgen en het laat je lichaam ontspannen. Dit is van essentieel belang tijdens het genezingsproces van mensen met kanker. Yoga kan helpen om rust te vinden en om te gaan met angst en andere hevige emoties.
Tijdens deze sessies beoefen je 'Viniyoga'. Dit is een vorm van yoga die voor iedereen toegankelijk is en waarvoor je geen specifieke voorkennis nodig hebt. Bij Viniyoga wordt het principe van Pantanjali toegepast: het stilleggen van de wervelingen van de geest. Op die manier leer je je emoties beter te bekijken en te aanvaarden. Je leert weer om positief te denken.
Ontdek de aankomende data in onze kalender.
Voor wie?
Deze sessies zijn bedoeld voor oncologische patiënten van AZ Sint-Blasius, zowel tijdens als na de behandeling. We geven voorrang aan patiënten die nog niet van yoga hebben geproefd.
Contact
Voor meer informatie kan je terecht bij Karlien De Schryver (psychologe):
